Pufarinele pentru copii
Copiii adora pufarinele. Sunt practice pentru o gustare, sunt extrem de frumos si divers colorate si nu contin coloranti artificiali. Pufarinele ii distreaza pe copii deoarece iubesc sa le manance cu degetele. Consumul lor se poate transforma intr-un moment ludic.
Ce contin pufarinele? Pufarinele contin grau integral 75%, zahar invertit, sirop de glucoza, arome de fructe, dar si coloranti naturali: beta caroten, carmin, extract de ardei rosu, extract de coaja de struguri.
Un lucru e bine stiut. Copiii adora dulciurile si gustarile. Adora o mica pauza de gustare pentru a rontai bomboane si ciocolata. Dar pufarinele rommac sunt o alternativa mai sanatoasa pentru toate aceste dulciuri. Gustarea lor trebuie sa fie cat mai sanatoasa si cat mai echilibrata.
Pufarinele, aceaasta gustare ludica si plina de culoare sunt si practice si se pot strecura extrem de usor in ghiozdan dar si in geanta cu care merg la sport. Cea mai delicata, cea mai rotunda si cea mai subtila senzatie de dulceata. Ideala pentru o gustare gurmanda si plina de veselie, deoarece pufarinele se pot aseza si pe culori si manca asa.
Copiii au o tendinta naturala de a cere prajituri sau tot felul de dulciuri industriale pe care le vad probabil si la televizor. Si in fata acestui fenomen toti parintii incearca sa gaseasca o alternativa cat mai sanatoasa, cat mai echilibrata care sa poate dezvolta cultura gustativa a celor mici. Pufarinele sunt in acest caz cea mai buna alegere.
Pufarinele, ceralele expandate sunt ideale pentru cel mai sanatos mic dejun si asta daca le combini cu un lapte vegetal bio din cereale.
De ce ar trebui copiii sa consume pufarine? In primul rand deoarece graul expandat si produsele cre sunt pe baza de grau sunt o sursa de importanta de carbohidrati, dar si de energie, consumate la micul dejun copiii se vor putea bucura de energie si vitalitate pentru joaca sau pentru scoala.
Graul mai vine si cu o multime de elemente cum ar fi magneziul, fierul, zincul, fosforul, cuprul, seleniul,dar si cu un complex foarte important de vitamine, cu un nivel destul de important de antioxidanti care lupta impotriva radicalilor liberi.
Pufarinele se pot folosi si altfel, nu numai consumate pentru micul dejuin. Se pot folosi de exemplu in retete precum bombite cu ciocolata, se pot folosi la ornarea torturilor, pentru prajituri de tot felul pentru un minunat gust crocant, pentru trufe, etc.
Bucura-te si tu dar si copilul tau de gustul copilariei.
