Arhive etichete: fruct

Cunosti beneficiile fisticului?

Fisticul poseda o multime de beneficii. Pe vremuri, acesta era recomandat pentru vindecarea bolilor benigne precum durerile de dinti. Fisticul este o nuca cu un continut extrem de scazut de calorii, intre 3 si 4. Un continut bogat de acizi grasi, bogat in fitosteroli, fisticul contine in egala masura o multime de fibre alimentare, reprezentand… Citește mai mult »

Beneficiile lamaii

In zilele noastre beneficiile lamaii sunt recunoscute. Prezenta pe tot parcursul anului in piete, proprietatile sale nutritive si medicinale fac din ea fructul ideal din toate punctele de vedere. Reimprospatanta, tonifianta, antiseptica, cicatrizanta, lamaia poseda o multime de proprietati. Lamaia contine diferite tipuri de flavonoide. Acestea din urma sunt niste antioxidanti puternici care permit neutralizarea… Citește mai mult »