remedii naturiste insomnie

Insomia este o afectiune a lumii moderne. Ea poate afecta capacitatea de munca si chiar provoaca tulburari de personalitate. Cauzele insomniei sunt dintre cele mai diverse: anxietatea, trauma psihologica, durerea, depresia, medicamentele si  chiar deficienta alimentara . Se manifesta printr- o tulburare a somnului ce nu-i mai permite organismului sa se odihneasca normal. De mentionat […]