9 remedii naturale impotriva durerii de stomac
Fie ca suferi de constipatie, de greturi sau de indigestie, incearca aceste remedii naturale impotriva durerii de stomac.
Suc de morcovi si de menta
Poate ti se pare ciudat, insa acest amestec te poate ajuta daca suferi de gripa. Morcovul furnizeaza o multime de nutrienti iar mentha piperita trateaza durerile de stomac. Pune la fiert patru morcovi taiati rondele intr-un vas in care ai pus patru cani cu apa si o lingura de frunze de mentha piperita uscata. Lasa-l la fiert timp de 15 minute.
Ceai de orez
Pentru a trata durerile de stomac sau pentru a trata o diaree, prepara un ceai de orez. Pune la fiert ½ cana de orez in sase cani cu apa timp de 15 minute. Strecoara orezul dupa care asezoneaza apa in care s-a fiert cu putina miere sau zahar si bea preparatul cat este cald.
Painea arsa
Painea prajita este buna pentru stomac insa cea arsa este si mai buna deoarece carbonizata, absoarebe toxinele care te fac sa suferi.
Otet din cidru de mere
Un amestec format dintr-o lingura de otet din cidru de mere, o cana de apa calda si o lingura de miere, calmeaza indigestia si poate trata crampele si gazele. Acest amestec poate diminua si disconfortul provocat de arsurile la stomac.
Dieta Crap
Daca esti constipata, incearca dieta Crap (din franceza: cerises, raisins secs, abricots et pruneaux) adica cirese, struguri uscati, caise si prune. Aceste fructe contin fibre care sunt excelente pentru sistemul digestiv.
Iaurt
In momentul in care te doare stomacul sau burta, probabil nici nu vrei sa auzi de produsele lactate. Insa proprietatile iaurtului probiotic, alias bacterii vii sunt un remediu excelent deoarece trateaza disconfortul digestiv si stimuleaza sistemul imunitar. Asigura-te de faptul ca alegi un iaurt natural, fara materii grase, fara zahar si fara arome.
Semintele de chimion
Semintele de chimion au un continut bogat de vitamine si minerale care inhiba cresterea bacteriilor nocive care provoaca indigestia, gazele sau balonarea. Dupa fiecare masa consuma un pumn de chimion. Sau cand ai gaze.
Fenicul
Fie ca este vorba de indigestie sau de balonare, feniculul te poate ajuta. Savureaza un ceai sau o infuzie pe baza de fenicul, consuma seminte de fenicul. Feniculul favorizeaza digestia, reduce gazele, calmeaza crampele si greturile.
Caldura
Aseaza pe burta o perna calda sau o sticla calda. Caldura creste fluxul sanguin de la suprafata pielii si transfera senzatia de durere a stomacului spre exterior.
