Infectie digestiva dezagreabila si uneori dureroasa, intoxicatia alimentara survine in momentul in care consumam produse care contin bacterii, virusuri si toxine. Legumele, fructele, carnea, pestele sau branzeturile pot provoca aceasta neplacere in cazul in care contin un element infectat sau daca sunt pastrate in mod necorespunzator. Intoxicatia alimentara poate sa fie benigna, uneori extrem de… Citește mai mult »
Rosiile sunt excelente pentru sanatatea noastra. Se pot consuma intr-o multime de feluri, in salate, crude sau fierte, pe sandwich sau sub forma de sos. Iata cateva motive excelente de a le consuma fara moderatie. Rosiile sunt pline de vitamine si minerale Rosiile sunt o sursa excelenta de Vitaminele A, B, C si K. Sunt… Citește mai mult »
Copiii adora pufarinele. Sunt practice pentru o gustare, sunt extrem de frumos si divers colorate si nu contin coloranti artificiali. Pufarinele ii distreaza pe copii deoarece iubesc sa le manance cu degetele. Consumul lor se poate transforma intr-un moment ludic. Ce contin pufarinele? Pufarinele contin grau integral 75%, zahar invertit, sirop de glucoza, arome de fructe,… Citește mai mult »
De mai bine de 1000 de ani, medicina traditionala chinezeasca foloseste o ciuperca cunoscuta sub numele de cordyceps sinensis, ciuperca ce trateaza numeroase afectiuni. Cunoscuta si sub numele de ciuperca vierme datorita aparentei sale, aceasta ciuperca creste pe piscurile muntilor la peste 3500m altitudine. O multime de studii stiintifice au demonstrat faptul ca cipuerca cordyceps… Citește mai mult »
Usor de mancat, banana te poate insoti de-a lungul intregii zile pentru a-ti proteja intestinele, pentru a-ti regla tensiunea arteriala, chiar sa te ajute sa dormi mai bine. Banana este extrem de energetica Conform unui studiu stiintific efectuat publicat in revista Plos One, banana furnizeaza o energie similara cu cea conferita de bauturile energetice cu… Citește mai mult »
Vara suntem mai motivate sa facem sport. Urmeaza sa ne afisam silueta in costume de baie, in pantaloni scurti si fustite. Toamna nu ai nici un motiv sa nu continui ceea ce ai inceput vara. Daca inca iti lipseste motivatia necesara pentru a te apuca de practicarea joggingului, iata cateva motive excelente care te vor… Citește mai mult »
Consumul acestor alimente va contribui in mod semnificativ la hranirea corpului tau, vor pune punct durerii si vor reduce in mod semnificativ inflamatiile. Uleiul de masline Cercetatorii de la Universitatea din Pennsylvania au constatat urmatorul lucru: un compus al uleiului de masline extra virgin, oleocantalul, inhiba inhiba enzimele responsabile de inflamatii, avand o actiune similara… Citește mai mult »
Adori fructele si iti place sa le consumi seara inainte de culcare? Te temi sa nu te ingrasi? Nu stii daca este bine sau nu sa consumi fructe seara? Noi iti raspundem in cele ce urmeaza la aceste intrebari. Ai auzit adesea spunandu-se ca nu este recomandat sa consumi citrice seara. Acestui tip de fructe… Citește mai mult »