Originare din America Latina, semintele de Chia sunt bogate in Omega 3, in fibre si in proteine. Gustul sau neutru le permite sa fie adaugate cu usurinta unei multitudini de feluri de mancare. Iti propunem, in cele ce urmeaza, sa descoperi semintele de Chia! Semintele de Chia au ajuns relativ recent in bucatariile noastre insa… Citește mai mult »
Atunci cand nu ai timp sa faci prajituri sau pur si simplu vrei sa te bucuri de o gustare sau un mic dejun sanatos si delicios, gandeste-te la batoane de prune Pirifan. Celebre datorita beneficiilor lor pentru tranzitul intestinal, prunele mai vin cu o multime de virtuti intersante. Pe post de desert, gustare sau sub forma… Citește mai mult »
O bijuterie dentara eleganta si discreta reprezinta accesoriul ideal pentru un zambet stralucitor. Realizate din aur alb sau galben, platina sau argint, rubin, safir, diamant sau cristale Swarovski, bijuteriile dentare vor conferi zambetului tau un aspect cat se poate de rafinat. In plus, bijuteriile dentare desavarsesc o dantura armonioasa si frumoasa. Bijuteriile dentare din cristale… Citește mai mult »
Vital pentru om, potasiul este cel mai frecvent mineral din organism. Indispensabil functionarii celulare, potasiul este conferit de catre alimentatie. Insa putine sunt persoanele care consuma alimente bogate in potasiu. Carentele de potasiu favorizeaza dezvoltarea unor boli precum diabetul si hipertensiunea arteriala. Potasiul este unul din mineralele care asigura elasticitatea tenului nostru, contribuie la functionarea… Citește mai mult »
Jojoba, caise, rosa mosqueta…fie ca le folosesti pentru frumusetea tenului, a corpului sau a parului, uleiurile vegetale sunt extrem de utile in domeniul cosmeticii. Uleiurile cosmetice fac miracole nu doar in bucatarie ci si in baie. Acestea se dovedesc a avea excelente proprietati anti-rid si le infrumuseteaza pe doamne si domnisoare inca din Antichitate. Uleiurile… Citește mai mult »
Pierderea in greutate se face nu numai datorita unui regim alimentar si a activitatii fizice. Aceasta poate fi si rezultatul unui ansamblu de reactii chimice. Aparitia acestor reactii este posibila datorita prezentei anumitor minerale care si-au dovedit eficienta in cazul pierderii in greutate. Aceste minerale sunt prezente in mod natural in corpul nostru insa este… Citește mai mult »
Nu toate alegerile pe care le facem in privinta micului dejun sunt si cele mai sanatoase. Exista alimente care ar trebui evitate din cauza ca provoaca o crestere brusca a glicemiei dupa care ne lasa la fel de brusc fara energie. Iata care sunt alimentele pe care ar trebui sa le eviti: Cereale sarace in… Citește mai mult »
Auzi adesea spunandu-se despre glucide ca reprezinta carburantul organismului nostru. Asta deoarece constituantul esential al glucidelor, glucoza, este direct asimilabila de catre corp (celule musculare, organe). Rolul lor este esential pentru creier dar si pentru globulele rosii care nu functioneaza decat cu ajutorul lor, spre deosebire de celelalte organe care pot, in absenta glucidelor, sa… Citește mai mult »