Fructele si legumele lunii Ianuarie
Cine a spus ca in Ianuarie suntem obligati sa mancam doar mandarine, portocale, clementine si banane? Descopera cu ajutorul nostru fructele si legumele lunii Ianuarie dar si beneficiile acestora asupra sanatatii. Andiva Foarte saraca in calorii ( 11kcal/100g), foarte bogata in apa (95%), andiva este leguma vedeta a iernii si nu numai! Bogata in potasiu […]