In aceasta iarna, vei fi intr-o forma maxima datorita sfaturilor si trucurilor noastre. Tehnici noi, sfaturi de alimentatie, produse naturale…totul pentru a va pastra tonusul si vitalitatea. Mizeaza pe fructele de sezon Alimentatia te poate ajuta sa iti pastrezi forma si vitalitatea de care ai nevoie sa lupti impotriva bacteriilor si alti virusi specifici iernii.… Citește mai mult »
Pasta de dinti este un produs must have pentru o igiena buco-dentara. Dar nu numai. Aceasta mai are si niste virtuti nebanuite. Pasta de dinti este o pasta buco-dentara pe care trebuie sa o folosesti zi de zi de cateva ori pe zi, pentru a-ti curata dintii si pentru a contribui la igiena cavitatii bucale.… Citește mai mult »
Te-ai saturat ca in fiecare dimineata si seara sa te tot ungi cu tot felul de creme si lotiuni de tot felul pentru a obtine o piele sanatoasa? Stiai ca poti opta pentru niste solutii naturale prin intermediul unei alimentatii adaptate? Pestii grasi, cum ar fi somonul si tonul. Mancand peste ii vei furniza corpului… Citește mai mult »
Natura poseda o multime de comori si de virtuti atunci cand vine vorba despre frumusetea pielii tale. Descopera citind acest articol cum actioneaza uleiul de Luminita noptii asupra pielii tale. Numita si Primula de seara sau frumoasa noptii, Luminita noptii este o planta venita direct din America de Nord. Este o planta celebra datorita beneficiilor… Citește mai mult »
Nimic nu este mai neplacut decat senzatia pe care o avem dupa o masa mult prea copioasa. Nu-i asa? Am dori sa dam timpul inapoi dar cum nu este posibil acest lucru iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa te simti mai bine. O ceasca de ceai. Ceaiul are niste virturi drenante si ajuta… Citește mai mult »
Pentru ca momentul in care te trezesti sa fie cat mai usor si sa incepi dimineata cat mai in forma, yoga este cea care iti vine in ajutor. O disciplina care propune niste posturi care iti pot stimula si intari energia vitala cu blandete. De asemenea, si o activitate care promite seninatate si vitalitate pentru… Citește mai mult »
Oricui i-ai cere sfatul pentru un corp tonic si ferm, ti-ar raspunde acelasi lucru: sport, sport si iar sport. Cu toate acestea, unele gesturi simple te pot face sa te simti mai bine in pielea ta fara sa faci eforturi notabile. Creme pentru fermitate, alimentatie sanatoasa, sedinte de masaj, exista alte modalitati in afara de… Citește mai mult »
Trecerea la sezonul rece este cel mai adesea sinonima cu scaderea de tonus. Oboseala, raceala si gripa, sentiment de uzura generala… Din cauza lipsei soarelui, umiditatea si frigul, iarna in general sunt cele care pun la grea incercare organismul nostru. Stiai insa ca ceea ce pui in farfurie te poate ajuta sa lupti cu toate… Citește mai mult »